21 ene 2012

Licuados espumosos, nutritivos y energéticos

Los licuados son Ideales para disfrutar en épocas de extenuante calor. Son nutritivos y una opción natural y saludable para disfrutar en familia. Algunas recetas recomendadas para hacerlos uno mismo

Nada mejor como una bebida refrescante y saludable. Los licuados son fáciles de preparar y gustan tanto a niños como adultos. Algunas opciones para deleitarse pueden ser:


Licuado espumoso de fresas:
  • ½ kilo de fresas
  • 400 gramos de zumo de naranja
  • 100 cc de granadina
  • Hielo picado
  • Gaseosa de lima limón
  • Piel de una naranja
Elaboración:

Lavar y cortar las fresas y colocarlas en un recipiente junto a la cáscara de la naranja y el zumo.

Dejar descansar durante cuatro horas o hasta que las fresas estén bien impregnadas. Licuar esta mezcla junto a la granadina y el hielo. Verter la mitad del líquido en distintos vasos y completar con la gaseosa de lima limón.

/enplenitud

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